C’est un art martial de combat au sol, souvent comparé à un « jeu d’échecs humain ». Contrairement à la boxe ou au karaté, il n’y a aucun coup porté (ni pieds, ni poings). L’objectif est d’amener l’adversaire au sol pour le contrôler et le soumettre grâce à des techniques de clés (articulations) ou d’étranglements. C’est reconnu comme l’un des systèmes de self-défense les plus efficaces au monde car il permet à une personne plus légère de neutraliser un adversaire plus fort grâce à la technique et l’effet de levier.

Non, pas du tout ! Pour votre séance découverte (adulte ou enfant), venez simplement avec un short de sport et un t-shirt. Nous prêterons le nécessaire si besoin. Si vous vous inscrivez, nous vous conseillerons sur l’achat du premier Gi.

C’est la grande différence avec la boxe : il n’y a aucun coup porté. Le but est de contrôler l’adversaire par la technique. C’est un sport de contact intense, mais qui se pratique en toute sécurité, même pour les enfants.

Oui. Chez Limitless et Atypical, un grade élevé a le devoir d’aider le débutant. Nos gradés adapteront leur intensité pour vous laisser travailler et apprendre. C’est la meilleure façon de progresser.

Oui, c’est même recommandé ! Le cours 4-5 ans est conçu comme un éveil. On y apprend à canaliser son énergie, à respecter les règles et à interagir avec les autres à travers des jeux d’opposition ludiques et sécurisés.