LE PÔLE BIEN-ÊTRE D'ATYPICAL TRAINING
LE PÔLE BIEN-ÊTRE D'ATYPICAL TRAINING
Mobilité, récupération et conscience corporelle se traduisent dans notre pôle bien-être. Réunit sous un même toit 3 disciplines complémentaires pour prendre soin de ton corps en profondeur. Des cours en petit groupe, une programmation structurée et des espaces dédiés à ta pratique, au cœur de Grenoble.
Des séances de Yoga Vinyasa ou doux pour apprendre à respirer, évacuer le stress de la journée et regagner progressivement en mobilité.
La méthode idéale pour renforcer les muscles profonds et la sangle abdominale. C’est l’activité recommandée pour soulager les maux de dos chroniques et améliorer sa posture.
Stretching
Des cours dédiés exclusivement à l’étirement musculaire. Dénouez vos tensions, libérez vos articulations et sentez-vous plus léger au quotidien.
Un Studio de Yoga, Pilates & Stretching cocooning
Un Studio de Yoga, Pilates & Stretching cocooning
L’environnement joue un rôle clé dans le lâcher-prise. Situé à l’étage pour garantir le calme, notre studio offre une ambiance tamisée loin de l’agitation de la salle principale. Nous limitons volontairement le nombre de participants pour garantir un suivi personnalisé par le professeur. Venez léger : tapis épais, briques et accessoires sont déjà sur place pour votre confort.
L’environnement joue un rôle clé dans le lâcher-prise. Situé à l’étage pour garantir le calme, notre studio offre une ambiance tamisée loin de l’agitation de la salle principale. Nous limitons volontairement le nombre de participants pour garantir un suivi personnalisé par le professeur. Venez léger : tapis épais, briques et accessoires sont déjà sur place pour votre confort.
Studio de Pole Dance à Grenoble
Studio de Pole Dance à Grenoble
En complément de nos cours bien-être, Atypical Training offre un espace privilégié aux pratiquants de Pole Dance. Profitez de notre studio tout équipé avec une belle hauteur sous plafond et des barres X-Pole (Static & Spinning) de qualité professionnelle. Ces créneaux d’accès libre (Open Studio) sont inclus dans votre abonnement pour vous permettre de réviser vos figures et progresser en toute autonomie.
En complément de nos cours bien-être, Atypical Training offre un espace privilégié aux pratiquants de Pole Dance. Profitez de notre studio tout équipé avec une belle hauteur sous plafond et des barres X-Pole (Static & Spinning) de qualité professionnelle. Ces créneaux d’accès libre (Open Studio) sont inclus dans votre abonnement pour vous permettre de réviser vos figures et progresser en toute autonomie.
Planning : Yoga, Pilates et Stretching
Planning : Yoga, Pilates et Stretching
| YOGA / PILATES / STRETCHING |
|---|
LUNDI 18H30 (Pilates) / 19H30 (Yoga) |
MARDI 7H30 (Pilates) / 18H15 (Pilates) / 19H15 (Yoga) |
MERCREDI 12H30 (Yoga) / 17H30 (Pilates) / 19H15 (Yoga) |
JEUDI 12H30 (Yoga) / 17H30 (Pilates) |
VENDREDI 7H30 (Yoga) / 18H15 (Stretching) |
SAMEDI 10H (Pilates) |
DIMANCHE 10H (Yoga) |
Yoga : 7 créneaux hebdomadaires : matin, midi et soir.
Pilates : 6 créneaux hebdomadaires : matin, midi et soir.
Stretching : 1 cours par semaine.
Open Pole : Accès libre à la salle et au matériel en dehors des cours.
Tarifs Yoga, Pilates & Accès Studio Illimité
Tarifs Yoga, Pilates & Accès Studio Illimité
Tous nos abonnements incluent l’accès illimité aux cours collectifs de Yoga, Pilates, Stretching ainsi que l’accès libre au Studio Pole Dance.
Open Pôle
- Accès Libre Studio Pole Dance
- Accès Open Gym inclus
*39€/mois sans engagement
Intégrale
- Accès illimité (Yoga, Pilates, Stretching)
- Accès Libre Studio Pole Dance
*49€/mois tarif étudiants/chômage/RSA
**70€/mois sans engagement
Carnet
- 10 entrées aux cours de votre choix
- Accès Libre Studio Pole Dance
*Carnet valable 3 mois
Tu veux compléter ton activité ?
Jiu-jitsu brésilien Grappling
Envie d’apprendre à te défendre utiliser ton cardio autrement ? Rejoins le tatami avec notre section Jiu Jitsu Brésilien.
Cross Training & running club
Envie de développer ta force et ton endurance au quotidien ? Rejoins l’arène avec notre section Cross Training & Running.
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Retours de nos adhérents
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32 rue jacquard
38100, Grenoble
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